tisdag 31 januari 2012

Aaaaarg !!!

Desto mer jag tänker på det, desto argare blir jag...


Jag valde självmant, att säga att jag inte vill satsa helhjärtat på fotbollen iår. Vilket kändes bra.
Det som däremot INTE känns bra, är att det finns dom som ville spela kvar i Knivsta IK, de som ville försöka att ha kul, spela ihop, träna ihop osv.

Dom blev utslängda, utkastade, trampade på och lämnade att hitta något annat..
Jag blir så ARG, Att ordföranden, Tränare, ansvariga - Inte tar ansvar utan bara låter allt falla sönder, medans alla långsamt ser på.
Att man säger en sak i början på säsongen, men gör en annan i slutet?
Att man inte ens kan fixa träningsdugliga planer åt Damlaget, utan låter det vara, att inte kunna stå för det man säger, annonsera om matcher, skapa ett intresse, ingenting.
Utan man backar undan, gömmer sig, säger ingenting och låter allt falla sönder, långsamt, en bit i taget.
Så det nästan inte märks...
Det gör mig arg..

Även faaast jag iinte gillar

Hamilton, beck, wallander.... osv. Svenska grejer helt enkelt.
SÅ har jag fastnat för soundtracket till Hamilton, myyycket märkligt!


Där lärde jag mig gilla Everybody Hurts

Jobbade 06-16 idag, samma sak imorgon.
Behöver timmarna, på kontot alltså.. Woj woj woj vad jag behöver hamna på plus på mitt timbankkonto. Det gillar uppenbarligen inte att man reser.

Eller att man inte gillar att jobba kvällspass på helger. Nedrans !

Annars så skrev jag att jag tänkte springa idag. Och jo, jag har fortfarande den tanken i huvudet. Men det verkar bli efter en innebandyboll på en innebandy plan.
Men jag har, som vanligt, inte bestämt mig än..
Varför vara ute i god tid när man klarar sig på marginalen? Huuuh.


Lars och jag

Det är jag och Lasse den här kalla sista januari morgonen! Winnerbäck alltså, ingen annan!

Tisdag idag, och jag tror jag ska börja pressa mig själv lite mer med träningen. Försöka iaf. Ska börja med att springa på bandet! Typ!

Och så ska jag förbi en urmakare idag! Ni får se varför sen :D

måndag 30 januari 2012

Bra bra

Vi börjar om..

Fasen vilket bra spiningpass vi körde!
Nästa vecka ska jag vara ännu bättre, och lite vassare, personligen alltså.
För mitt gäng är redan störst bäst och vackrast :D

...

gårdagen glömmer vi..

idag är det tågkaos, spin o cirkel.

lördag 28 januari 2012

Sådärja!



faaan

Fan då... den klänningen jag va ut efter att ha kändes inte aaaalls rätt.
För den är gränsfall till för liten.
FÖR LITEN!
Vad var det som hände egentligen?

Jag har vaknat

Igår, så hade jag en fokuserad, jobbig men tillslut rolig arbetsdag.
Det var mycket känslor, åsikter och ord man fick ta och så är det ibland, det är mitt jobb.
Och det handlar mycket om att vända skit till guld. Det är svårt, frustrerande och tar mycket enerig..
Därför kändes bra att inse att det målet vi hade igår, lyckades, vi fick tårta!!! (sånt är ALLTID upplyftande hos oss.) Och att inse att vi faktiskt inte är helt värdelösa utan ganska bra är skönt..

Sen kom vi faktiskt tvåa i SM- i telefon (rikstäckande), UL kundtjänst har alltid varit topp tre där. Så nästa år får vi se till att det blir vinst!

Att avsluta min fredag med en mysmiddag med ett glas vitt vin, hemlagad god mat, lite choklad och film med Lotta var toppen som behövdes! Idag tvingade jag mig själv att somna om cirka 4-5 gånger istället för att gå upp klockan 07, då jag vaknade..
Istället gick jag upp halv tio, åt långfrulle, kollade på mot alla odds, och känner mig ganska bra faktiskt.


Sen att jag inbillar mig att jag har massor utav saker att göra är mindre kul, som att städa badrum, tvätta, träna?! och ev åka in till stan!

Haha, jag som bara ville slappa!

torsdag 26 januari 2012

Min fredag

På min fredag så har jag 2 timmars sovmorgon, vilket betyder att jag går upp 0630 istället för 0430, det betyder att jag jobbar lika länge, men inte a jour.. Att vi drar fredagsfräckisar om någon kommer ihåg, dricker väldigt mycket kaffe och försöker att inte bli för bittra..

det är min fredag..

onsdag 25 januari 2012

No more Mr, Nice guy

for you...


bleh

Alltså, fick två prover av Bodyshops nya body butter, choklad eller vad det nu är.

och jaa, deeeeen kommer INTE bli min favorit.
Jag vill lukta fräscht, inte kladdigt och chokladigt.. inte alls min grej..

Everybody talks, Everybody talks

Sådär, en dag som jag varit lite spänd över, vilket resulterar i orkeslöshet och en trötthet som känns som en smäll i fejset.
Jag somnade på fem minuter i bilen på väg från Uppsala till Knivsta...
Så jag tänker faktiskt, inte hålla ut, jag ska peppa igång, dra ner och träna.
Gå hem igen, göra det jag vill. Och sen bara s l a p p a.
Så mycket mer gör jag inte dom här dagarna.
Jag hade tänkt möta upp några på stan, men det blev en mamma-fika också, vilket är bra. Att bara få ventilera lite lätt är skönt... Och ja, sova såklart :D

tisdag 24 januari 2012

ding ding ding ding ding

Typ så lät det (inte) och så kändes det som BAM BAM BAM BAM (jooo) när Anna satte en liten liten (stor) nål i min axel och knackade lite.
Joootack skönt vare!

Och sen har jag inte gjort någonting utav värde alls, iofs duschat....
handlat med pappa...
men ja som sagt, ingenting av egentligt värde!

Åh vilken fin

Med dunjackan knäppt, hela och rena kläder, prydlig uppsyn och trevlig attityd frågar den sötaste killen på tåget om han får sätta sig bredvid mig!
Vem är jag att säga nej till det?

Problemet är - han är bara 12 tror jag. Och ja, jag är faktiskt längre honom!

När jag tog av mig byxorna

Så gick en nagel sönder. Fan fan fan!
Men frukta icke! Jag skall laga den och den ska inte gå försvinna!



Och nej. Träningvärken är värre än någonsin! Fyfan. Är jag dåligt tränad eller vara ovan?

Igår

Så tog jag en JÄTTEFIN enligt mig, bild på Dino! :D

Och sen så var det FULLT!!!!! På mitt spin-pass! Huuuur grymt? Så om alla som var där igår är där nästa måndag - då har jag uppnått mitt mååål för 212b Yay :D

måndag 23 januari 2012

Love n Toast

Tur att man har de här godbitarna hemma..
Enda oron är att kaffemuggen kommer rinna genom handen :s
Dom luktar hur som underbart gott och ja, bäst av allt - läs!


"Love & Toast:  Natural - Not Neutral! Love & Toast är pionjären Margot Elenas trendiga varumärke med naturliga produkter som innehåller allt det bästa för din kropp.
Alla produkter från Love & Toast är över 97% naturliga och är helt fria från parabener, sulfater, propylengykol, ftalater, triclosan, mineraloljor och syntetiska färgämnen och produkterna är ej testade på djur.  Det har tagit flera år för Margot att ta fram Love & Toasts unika sammansättning av naturliga och miljövänliga ingredienser, ingredienser som håller hög standard och möter Margots höga krav gällande funktion och stabilitet.
Margot Elena öppnade sin första butik 1993 i Kansas, USA där sålde hon handgjorda tvålar, egenblandade ansiktsprodukter och naturliga parfymer med eteriska oljor. Margot är även grundare till Lollia och TokyoMilk och kan nu med Love & Toast även erbjuda sina ”fans” ett naturligt val med Margots genuina touch. Pretty is as pretty does!"

Dumt av mig

Slänger saker, vill inte tömma papperskorgen, spiller ris, kan knappt böja mig ner, låter det vara. Ska slänga kaffesump, det hamnar över golvet, ska fylla på kaffepulver, spiller ut ännu mera.

ska peta lite under nageln, glömmer bort att jag fick in ett papper där när jag fixade med kaffet.
skriker aj.
tar fram dammsugaren, suger upp allt.
Kaffet är klart...
man Tackar!

Everybody talks

Hey suger, what you got to say?
It starters with a wisper.

Jaha, ledig måndag, vad hände med att jag är ledig hela tiden? Jag förstår ingenting.
Iallafall så har jag träningsvärk, i ryggen, magen och beeeenen så det förslår. Jag har fortfarande ont i nacken också. 2 veckor efter.... Man kaaanske borde boka in en tid och kika på det, just in case liksom.
Och typ egentligen göra det när man är ledig, typ.... Något sånt kanske.

söndag 22 januari 2012

Torsk med 2-3

Torsk, men jag är glad ändå. Första matchen på jag vet inte hur länge. Visst, lite känningar i knät, ont i fötterna och ja, ganska trött. Men visst var det kul, även om inte allt är som det var förrut.

Nervös

Jag ska göra comeback, haha . Låter lite roligare.
Men jag ska spela innebandymatch, idag, i DIV 2!
:o
mot Alunda.
Hemma!
Och jag är jäääättenervös!

lördag 21 januari 2012

SUPERLÖRDAG

En Bra arbetsdag. En bättre kväll! Fasen vilken fin lördag det här kan bli!

fredag 20 januari 2012

stift

Lånade ut mammas linnex stift till grannen.

Mamma ville ha tillbaka sitt (vårt) limstift.
hittar inte limstiftet...
eeeeh, he, joassådevarsåhäratt...

MY Precious

Dom här två godingarna sitter på min vägg här hemma numera.

Man tackar!



Mot alla odds

Sovmorgon, ledig idag igen.
Kollade på Mot Alla Odds. Tror det kan bli mycket känslor i de andra programmen!

torsdag 19 januari 2012

Innebandy

Snart mot innebandyn....
Skorna är på form och klubban i något förråd tror jag.

Handbollen

Är igen, sverige - tyskland.
Hejja hejja!

Torsdagsfrid

Så jag blev ledig idag, och imorgon. Kan inte ha kommit lägligare kände jag.
Så sovmorgon, promenad och en tur och retur till stan.
Bakat muffins, som jag tror blev fluffiga och fina, och ja, nu är jag helt enkelt ledig bara!
Ska träna innebandy ikväll, kolla på handbollen innan, och hämta pappa från jobbet.
thats all, och imorgon är en ny dag, haha!

onsdag 18 januari 2012

När man är lite ledsen

Kan man alltid titta på mig...

Modigt

Jag tog modet till mig. Klev ut, och andades ut..
Så var just den delen klar.
En del klar, en annan kvar.


Annars så tränade jag med Daniel idag och det var grymt!
Så nu kan man inte längre gömma sig i hörnet, som är mitt favorit hörn, eller träna när inga andra är där.
För lite rädd är jag allt!

I L L A

Bloggade dåligt igår, jotack..
hade en mellandag. Gjorde ingenting riktigt av värde, som är ganska viktigt för mig.
Utan istället flöt jag mest med... På mitt sätt.

tisdag 17 januari 2012

Rådjursbaksida

Såg två rådjur på baksidan,
en stund senare släppte jag ut dino, som inte kom tillbaka på ett tag.
Kikar ut genom dörren, då har han satt sig ner, i snön, vid grannen.
Och väntat på bättre tider?

söndag 15 januari 2012

Kvalitets söndag

Jag har suttit med en filt över benen, med tända ljus kring mig, på golvet, med U2 live from slane castle på tv,n redigerat bilder från idag och känt att idag. Idag var det bara kvalite.
Ren och skär kvalitetssöndag.
Stallet, mys, fota, innebandy, redigera, handboll, fotbollsderby, middag, godis, lugn, kvalite..

Ni får se.

Jag och Adrian, på annas 50-års kalas

Adrian


















Hon springer på taniga ben

Den där Wiehe han kan han.

Söndag m Brita

Upp tidigt.
Klä på sig varmt, man vill inte frysa idag.
Vi ska ut till stallet.
Jag och Brita och alla de andra tjejerna.
Supermysigt.
Kanske rida lite, vi får se.
Men iallafall fota och gosa med hästar.

lördag 14 januari 2012

well, all home again

Hemma, snabbvisit.
Tömmer kameran på bali, malaysia och singapore.
Går vidare.
Har istället bilder på natur, adrian och anna.
Fint det också.

Stressen

Hoppsan, råkade viss sova till 11:30 på min lediga lördag. Mycket ovanligt.
Då har jag alltså 2 timmar på mig att äta frukost, duscha, (tvätta håret vilket jag inte har gjort på flera dagar hehe), måla naglarna, sminka mig, slå in paket.




Mjooorå
snart klar, och då har jag ca  30 min kvar!
moaha

fredag 13 januari 2012

Smärtfritt

Sååå, det där gick ju bra.
Hann inte med att grisa i gymmet. Men det kanske inte behövdes å andra sidan.
45 min kul spining var nog så roligt.
Ett bra gäng, nya ansikten, nya människor att influera och påverka.
Dålig energi ut, ny energi in.


Bra.

Kom hem och hetsbakade kokostoscakakor.

Man kan väl säga att den som lite Imploderade och det blev en insjö :D
MEN GOTT ÄR DET!

SPINING PEPPEN

Kom igen allihopa!
Pepppeppeppepp!



ta inte del av det då

Något som kan göra mig knäpp är folk som säger - Var inte så negativ..
och ger mig ett illmarigt leende på läpparna.
Egentligen, så känner jag för att vara sjukt elak tillbaka...
Men istället så brukar jag sucka och vända mig om.

Låt mig få vara negativ, för jag ska vara positiv i allt annat.
Låt mig få ha min stund, min dag, min tid, gör något annat av din..
För jag blir glad sen.
jag lovar.

Hej fredag den 13!

Jag inleder med att inte hitta mina nycklar som på riktigt hängde framför mina ögon imorse.

Jag har inte hunnit baka det jag ville.
Jag har inget täcke längre, utan sover med raggsockor och tre! Filtar!
Jag har ingen matlåda heller.
Hej fredag den 13!
Vilken tur att du inte hälsat på så ofta!

torsdag 12 januari 2012

bättre nu

Efter 1 h innebandy där jag märker att orken som brukar finns där är helt bortblåst.
Benen är snortunga och jag känner redan av träningsvärken.
Vad hände?
Jag som känt mig ganska så stark på sistone :o

FAAA-AAAAN

Någon snyter sig mitt emot mig på tåget. Och jag mår SÅ DÅLIGT. Kväljningar och psykiskt illamående, det är såååå äckligt.
Cykeln har fryst, jag har 8 cm klackar att gå hem med i ishalkan.
Kommer hem, hinner inte äta, kattkräk i sängen, bädda om, saker finns inte.
Duntäcke är att glömma.

15 minuter kvar....
allt är ogjort och ingenting händer..







Vill Inte

Ville inte vakna, ville ligga kvar i sängen..
Vill inte jobba 9 h idag.  Vill vara ledig.
Vill bara ha roligt och vara glad.

Vilket jag självklart kan.
Jag kan vara glad och trevlig och få tiden att gå fortare, och går tiden fort så kommer man inte märka av 9 timmar.
Eller hur, så måste det vara.. Det tror jag på!

onsdag 11 januari 2012

När det bara slår till

Och allt står still, en liten stund, innan allt börjar mala på som vanligt igen.
Dom ögonblicken är härliga va!

Em genrep

Så Kul så kul.
Em genrep Sverige - Ryssland på TV4sport. Supermysigt tycker jag !

ÄNTLIGEN, så kommer bilderna!

Morgonmys med frukost

Chefen förbereder

Niki visar en ergonomiskt korrekt position.

Ylva och jag körde favorit i repris från Valloxen runt med Americano dansen

Minna hade styrka m, dans typ. Mina vader dog iaf.

Jacobina steppade !

Thomas visade oss New school / Old school dans, man va coolast om man hade huvtröja CHECK

Ingen svettades som Galne Gunnar

Emma lekte Kram-Kull med oss, och man fick bara hoppa på ett ben. En utav det klart jobbigaste sakerna!

Sen hade Gunnar kompisövningar. En klassiker på kick-off m form.

Precis så mysigt som det ser ut att vara!

Sprattelgubben va värst.

Eller? Vad säger vi Anna?

Anyhow, sjukt kul! Jag råkade tappa Ylva på marken...

Emma och Jenny visar lite till.

Och ännu lite till.
Anna gjorde nog mest rätt på den här övningen, jag fuskade och böjde på mitt ben, därför får ni inte se någon bild.

KLASSIKERN - Mamma björn hämtar sin unge!

Kort paus innan spining!

Anna - Spiningentusiast! Jenny va grym :D

Innan vi är klara, avslutar Robert med Kompisfys!

Hoppa över - Kryp under

Lyft upp, dra upp


Avlutande Yin-Yoga innan lunch och lite målsättningsövning.