Beachvolley!

Efter jobbet idag, har jag hört rykten om beachvolleyboll med arbetskollegor!
Det vore najs! Dels för att jag alltid jobbar när vi hittar på något. Dels för att det är så varmt så det kommer säkert bli awesome!

Det jobbigaste är ju som vanligt det här med kläder ;D

kräfta

Jag retade min pappa för att ha blivit bränd idag..

Nu sitter jag här själv. Är lite lätt röd och jaa.... Smörja in sig? Vad är det?

Så länge det inte gör ont är det ingen fara ;D

Ledig förmiddag

Så vad gör man inte - Om inte ta tillfället i akt och jobba lite på den här obefintliga solbrännan jag inte har... Mjorå !
Några timmar kan jag säkert skramla ihop. Och kanske ett första dopp för iår!

Eller nja, ett andra. Det första gjorde i mitten av maj ute på friibergs herrgård!

Ute och cyklar... igen

Cyklade 3 mil nu på kvällen. Känndes bra. Det som också känns är benen som har fått jobba mycket senaste dagarna. Skönt med vila imorgon. Och sen på't igen på torsdag!

Idag har det tydligen varit olidligt varmt. Kul för mig som då har suttit inne och jobbat. HELA DAGEN... Jag är lite ledsen över mitt sommarschema tyvärr. Då jag har alldeles för mycket heldagar..
Men men..

Nu en dusch - inte lukta usch !

Alien öga

Fläcken framför ögat börjar försvinna. Inte så att den är borta. Den är fortfarande där. Men den blir mindre och mindre och inte lika skarp som förrut.

Nu har det går 7 dagar sen smällen och det är allt som är kvar. Skönt. Dock väntar ju ett återbesök på sjukan. När nu det blir...

you abenden me all

Alltså. Helt fel var det inte att få en ny Iphone när den liksom. Tagit ner hela sitt gamla jag... Jag måste ju erkänna att jag är .. NÖJD?
Och om några dagar skall det komma en gratis rep-skydd-film grej.

Trodde inte jag skulle säga det här men - Tack tele2 !

Meen jaahaa. fan va bra då

Dom ringde idag - Ska äntligen få hämta min?!?! Iphone.. Eller nej
EN NY... Men det betyder att alla mina grejer som fanns tidigare är - borta?
Jag vet inte om jag ska skratta eller gråta...

Jag vet att jag har saknat den iallafall. Lite mer än vad som har varit okej.

have you ever seen the rain?

glasäpplen

Jobba, hem, sova jobba, hem - ledig?

Solen ... halvskiner och det känns faktiskt ganska bra idag. Och det känndes bra igår kväll också.
Men idag kan nog bli bättre.

the remixes

städa och tvätta .. Varför har man fullt upp när man är "ledig"?
Fast jag är inte ledig. Jag börjar arbeta 1400 !

det måste vara något fel

19 igår... och redan ?

hajjar ingenting.
Visste ni att det finns en man i örsundsbro som heter Hajen?
Coolt va!

Blev så sjukt sugen på att dra ut och springa

Så jag frågade Karin om hon skulle med - Okej !!

Klockrent. hade hon sagt nej hade jag också gjort det.
Så det en en löptur. Och innan den löpturen hade jag faktiskt suttit och klickat hem lite najsiga saker från Stadium.se till hösten! Och sommaren!! Kaaalas :D

Nu duscha (och tvätta håret)! Sen blir det nog kvarngården en sväng, och sol förhoppningsvis!

Midsommar !

Vaknar av att solen skiner in lite fint genom fönstret.
Bara jag hemma.

Funderar på att dra ut och springa men före eller efter frukosten?
Ville låna Dino och fota men han är inte hemma.. det är bara jag...

världens regnigaste torsdag

Slutade jobba. Skyndade mig till systemet för att mötas av att det var -tomt?
Har alla redan handlat eller gett upp tanken på midsommar för att solen stoltserar med sin frånvaro?
Seeen kan jag ha råkat spendera några hundra till på diverse fantastiska reor... Låt mig aldrig göra det igen ;)

inte göra det här.
Skynda miiiig !
jag är så dålig just nu. Brillorna är på.
Måste hitta andra linser. Vart är linserna?
Vart är jag? Inte nere och äter frukost iaf.

Max 3 veckor kvar

Min lilla iphone har varit utan mig i en vecka nu.
Jag har sån sjuk abstinens. Trots detta har veckan gått fort. (Tur det!)
Fick tillbringa tre eländiga timmar utan EN BRA TELEFON på sjukhuset idag. För att få mitt öga misshandlat minst två gånger om OCH torska 230 kr.
Jag måste hålla utkik efter vita blixtar för då måste jag tydligen åka in på en gång.!
Det är hornhinnan som har fått sig en liten kyss, en ganska blå sån dock.
Om 10 dagar ska jag tillbaka dit igen. Och om livet vill mig väl så är min iphone med mig den gången!

igår var den konstigaste dagen på väldigt länge

först ett hemskt .. hemskt hemskt besked..
sen match. En bruds någonting i ögat - ögat blöder och jag kan fortfarande inte se klart.
sen - en tjej ringer om en uthyrningsdel som jag sökt.

så himla konstig.... Och ja,. inga linser idag :( och jaa. jag ska till optikern och kolla om jag måste gå till en läkare..

blåtira

om jag velat visa er hade jag gjort det.
fick en tjej, ett boll, ett knä, en arm - jag vet inte vad. Ögat pajja. Svullet och blått.
Flimrar. Optikern imorgon.
När jag börjar en match så himla bra och det är kul att spela..


faaa-aan

Sötnosen

Åkte ut och hälsade på hos vännen Sandra. Dom har precis skaffat en gosig liten hund. Och den var huur mysig och söt som helst ! Vem skulle inte falla för den här godbiten?

oj vad det märks

att folk måste ha börjat jobba igen. För mina läsarsiffror stiger direkt från helgen.
Vad beror det på?

Att folk har för lite att göra på jobbet? Eller att jag har matat er med tråkig info hela helgen och ni nu har fått abstinens?
hmmm...

Veckan är igång igen. Jag är ledig, vilket känns bra. Ska ut och försöka få igång kroppen om några minuter, nacken är öm och stel och knäna onda.
Har slängt i mig en bra frukost bestående av - keso och hallon i massor.

Mums !

all we can do is keep breathing

Nu blir jag säkert kär i dig

Det känns som att springa runt i ett ekorrhjul som blir finare och finare men inte fan kommer man någonstans för det.
jag är lite ledsen just nu... Jag kan väl få vara ledsen en kvart till och sedan försöka vara glad. Okej?
Schyst.. :(

Men herregud, Ta inte semester!

Förra veckan hade jag typ.... 100 läsare kanske.
OM DAGEN.
Jag vet inte om det var för att jag hausade upp allt inför mitt lilla 15 mila lopp eller om ni faktiskt gillade mig då.
Men nu är jag verkligen ensam.
Och då har jag kämpat med nya bilder också..
Orättvist!

Bäst

Äntligen lite bilder

Bättre sent än aldrig som man brukar säga !

Man blir ju sugen

att ta sig igenom dom där hemska 30 milen bara för att... Bara för att ha gjort det, upplevt det, känt smärtan och lyckan och träffa alla andra cykelmuppar!

Man märker att det är helg när besöksantalet plötsligt sjunker..
Har ni inga datorer hemma folk?

torka

Igår städade jag, tvättade, gjorde mig själv ren. Annat rent. Var ute och hunden.
Fra och tillbaka till gränby, skaffade mig nya fotbollspjuckos.
Junior size tror jag.
Hoppas dom är bra. Billiga iallafall.

Sen myskväll med vin hos Karin.
Kändes riktigt bra.
Nu ska jag ut med hunden (som faktiskt är tröttare än mig) innan det blir frukost!

The pacific

Har bränt igenom hela Band of brothers förra veckan.

Har nu bara två avsnitt kvar av The pacific.



Och hur skönt är det inte att vara ledig idag. I regnet? Och bara sova, äta och vila?
Ganska skönt. För jag har ont i ryggen, i knäna, i fötterna och i låret..

Lycka är att ha en iphone

Bara så ni vet ... Att ha en iphone. Det var som att ha hela livet.. Hela världen i ens hand.
Nu har jag någon sketen huwaeaieiei. Som jag inte förstår ett smack av. Tekniken är för gammal. Den retar gallfeber på mig. Gör mig tokig. Nästan så jag hellre är utan en telefjupp än med... fifan.. Och vi ska vara vänner i flera veckor? HU-JE-DA-MIG !

och tån är åt helvete.. Ni skulle bara veta.

baby wake up

Mamma väckte mig imorse. För bara några minuter sen.
Om det var grymt att få väckning?
Ooooh ja !
nu ska jag funderar på vad jag ska ha på mig.. Bara 18 grader varmt idag som max :o

:(

jag är ledsen... ledsen in i själen.
Orkar inte, vill inte förlora längre.
Vill vinna och vara glad.


vara på topp.

och jo. jag längtar fortfarande

till fredag - sovmorgon och vila!

Jag kommer - jag är snart där !

ömsom kärlek, ömsom hat

Det regnar, det slutar regna - solen skiner. Det regnar, slutar regna - solen skiner. Det regnar, slutar regna - solen skiner !


åååååh vad jag gillar känslan i kroppen nu. Även om jag är toktrött och bara vill chilla så har jag ändå det där lilla spraket där. Att pang - så smäller det.
Och faaasen vad jag vill att det ska EXPLODERA idag !
Vinst, ge mig tre poäng och trötta ben så är jag nöjd.

Nervös - såklart! Vill lita på andra - Alltid! Men idag så .. Ska jag fan försöka .. att ORKA... hålla ihop och inte vika ner mig !

lugna mig

Jag sitter i köket. Har min terapikopp bredvid fylld med Oboy, keso och hallon bredvid, håller på och lagar en omelett.
Jag är så.... less.. Orkar inte argumentera emot eller säga för.
Säger ja.. suckar.. går därifrån och blir ledsen. Typ så.

Och som toppen på allt så är min mobil på lagning och jag fick ingen ny.. så jävla handikappad.
Jag önskar att tiden vore 1700-1800 tal på riktigt. Allt verkar så mycket lättare då.

Vem går upp 04.30 en sån här dag? Jag...
Det svider i ögonen, kroppen sover. Alla sover.
Jag är vaken ... KUL
dags att säga hejdå till min telefon idag också. Bu...

pics

Innan start ca 09:00 på söndag morgon (startade 09:24)

Direkt efter målgång - Jag på 05:59:39, jenny 05:59:57 !


Dricka öl och äta mat !

Njutning är att få stiga av cykeln och sluta ögonen i solen ..

Gunilla, en av de snabbare (04:49 och pappa på 04:36)!

obligatoriska facebook kollen !

Äntligen

det här med att vara snabb med bilder och jag funkar inte så bra.
men när jag kanske måste ta en längre avsked från min mobil i några veckor så är det lika bra att få det gjort nu.

suck ...
Varför jag är bitter?
För att jag är otursförföljd..

But why?

Och när kommer regnet om inte när jag tränar fotboll.. Utomhus? Perfekt..

Och varför är det just Min telefon som går sönder och måste in på lagning?
Och varför är det jag som inte kan slappna av och chilla en kväll?
Söndag - 15 mil cykel
Måndag - 50 min spin
Tisdag - 90 min fotboll
Onsdag - fotbollsmatch
torsdag - träning igen?
Fredag -LEDIG !

Om jag längtar till fredag?
Verkligen. Den har aldrig kännts så långt bort som idag.

Och Vi återvänder om och om igen

Ååååh vad jag längtar efter en sovmorgon, eller en kväll utan träning. Efter en HELT ledig dag.
Det kommer på fredag.
Och det är torsdag idag. (Håll ut!)
Just nu är jag bara superhungrig och ligger efter i tidsplaneringen. Måste torka håret. Packa en träningsväska samt äta frukost.

Spiningen igår var hur grym som helst btw. Alla var bäst !!

Pyssel pyssel

Jag somnade när jag kom hem. La huvudet på kudden och så zzzzZzZzzzz. Så trött !
Men nu sitter jag och dunkar musik och försöker göra det här passet så bra som möjligt! Allt för mitt spin-gäng !

Fyfan va skönt... Igen

Spining ikväll dårå !
Ska bli kanonkul. Jag kommer nog köra ståendes hela passet för min rumpa är inte att leka med idag alltså !

Passet ska bli vasst, riktigt vasst ! :D

Knäont, halsont, rumpont

Seg dag idag.
Stel, öm, sliten.

Lite ont i halsen.
Hoppas det släpper !

05:59 !

Om man cyklade under 6 Timmar skulle man få en plakett !

Mitt mål var att komma imål, att ta mig igenom detta och ha roligt !
Jag har haft jättekul, träffat nya starka människor OCH jag .. tro det eller ej - Cyklade in på 05:59 !
Jag blir så glad så jag kan gråta !
Min cykelträning har varit obefintlig, vädret var vackert, naturen och allt.
Cykel måste ha blivit drogad och gått på speed. Så bra var den.
Och jag?
Jag måste ha fått amfetamin. För jag kännde mig stark ända in i slutet! Och det bästa ryggen av alla -
Lasse Friberg !


Nu vill jag bara vila och äta för 05:35 imorgon avgår tåget till jobbet, och jag lär få gå upp vid ca 04:40 iallafall för att hinna, eventuellt tidigare - för jag tror inte jag tar cykeln ner !

Nervositet

Hela gänget sitter samlat i soffan och tv:n är igång. Vi har varit i tältet och handlat massor av cykelsaker! Ätit gott och kollat på målgången av tjejvättern ! Vi har köpt frukost och resan dit var en.... Upplevelse !

Imorgon 9:24 går startar vi ! Förhoppningsvis me sol och ingen blåst ! Och vi kommer vara såååå snygga !

Hejs !!

Give your reasons

Gjorde riktigt bra spellistor igår. Som man kan lyssna på där nere. I motala... !
Om cirka 30 går bilen, och imorgon vid den här tiden kommer vi säkert stressa runt och kolla så Vi har allting med oss. Nummerlapparna sitter rätt, cykeln funkar, försöka äta osv.

Oj ojojoj !
Varför gav jag mig in på detta för?

Nervös .. Inte jag.

Om jag har packat klart? Icke !
Däremot kollade jag på en hemsk (bra) dokumentär om Avslutande perioden i Andra Världskriget. Bra att veta om allt sånt där hemskt. Och att livet går vidare.
SÅ att cykla 15 mil på söndag det är väl ganska, lagom? Egentligen..

Men ! Det ska bli roligt.
Jag har inte cykeltränat, är livrädd för att göra alla nybörjar fel som att glömma att klippsa ur, köra fel, ramla, misstolka tecken osv. Fiiifan, såhär kännde jag verkligen inte inför hela vättern för 2 År sedan. Men då brydde jag mig kanske inte heller.
Iallafall, så har jag gjort en GRYM spellista, laddat upp med godis, och snart börjar dödsrycket för att packa väskan ! Hujeda !

Bob Dylan

Den där Bob Dylan har väl aldrig varit någon favorit.
Men ändå så sitter vissa av hans låtar så perfekt i huvudet, man flyter fram och får en annan bild på näthinnan än den man hade innan.
Det är ett skönt gung där man slipper tänka så mycket helt enkelt ;D

På jobbet - allt gick bra. Stressen är borta, kvar är bara värmen och lite oro inför sommarens tidtabellsskifte !
Kan bli kanon - kan gå åt helvete !

Vitklänning och lila ...

en vit långklänning och fotografering ..
Perfekt. Solen skiner och spiningen igår sved ganska bra i låren. Nu har jag två dagars helvila där jag bara ska Äta och Slappa ! Välförtjänat tycker jag då hela veckan har erbjudit träning !

Vill bara ge er en puss !

Men det blir kul !

24 grader i skuggan... Lite mer i solen.
Kläm in lite människor i en varm spiningsal, höj volymen, öka pulsen, höj temperaturen, börja svettas - Nej men det blir nog Kul !

Det känns som hela kroppen kokar ibland, fast jag vet att den inte gör det. Men ändå !

Spin - pepp !

Pappersstopp

Har gjort ett (enligt mig) kanonpass till ikväll !
Så ni som vill svettas extra mycket med mig ikväll bokar in er på 45 min spin 1900 !
Så kör vi lite vättern pepp!

Idag är det inte lika varmt, + att vi har funnit en ny dörr på jobbet som ökar ventilationen !
Perfekt!
Men gänget, vi hörs av snart igen !

skit...

jag klipsade ur åt fel håll. och ramlade ... aj-aj. värsta nybörjaren typ. Så himla pinsamt.
Sen pallade jag inte cykla 1 timme till utan gled hemåt. Vilket känns lite bättre, för jag har inte gjort spiningen tills imorgon.
Och så behövde jag verkligen äta. Känns som att jag äter och äter.
Men det finns någon slags, obalans i huvudet, eller i kroppen. Alltid mätt, sen yrslig lite då och då.. Hmmm.

Juste. spin och mat !

Look at the skyline

Cykel idag. Vi får verkligen se om jag pallar.
Hade dom tyngsta benen igår. Men då var det varmt, nästan lika varmt som idag.
Men bara nästan.

Försöker hitta cykelgrejerna - omöjligt.

Kommer säkert svettas bort till en klibbig liten pöl på asfalten under kvällen. Men det kanske det är värt. Just nu vill jag bara känna på lite cykling och bli taggad till Söndag.
Ska nog göra en vättern-pepp till imorgon. Till spiningen alltså ;D

Jag vet inte om jag ser fram mot idag.

Idag ... Skuuuulle kunna bli en kanonskön svettig arbetsdag.
Eller.. en utav de värsta arbetspassen jag har haft.
Om jag är sugen på att dra till jobbet ? Njaa, inte direkt.
Då ska ni också veta att igår hade jag 30 grader utan fläkt i mitt lilla kontorshörn.
Och det var bara dag 1 av 4. yey !
Ikväll blir det lite cykel, imorgon Agnethas spin, och söndag - Vättern 15 mil :D

1-1

dålig match igår. Vi förlorade inte. Och det var bra.
Mina knän gör ont ont ont och det är träning ikväll igen.

Det känns ganska skönt att sitta inne en hel dag idag och veta att det kommer bli nästan +30 idag !
Ping !

Mjoråsaaaatååsååsåå

Game tonight !
Försöka tagga igång !

Njuta av solen

Igår, medans jag arbetade, så var andra människor ute och njöt/svettades i solen.
När jag sedan slutar och sluter upp med cykelfolk ute på landet.
Tror ni inte att det börjar blåsa och blir molnigt? PÅ riktigt?

Folk frågar mig varför jag är så blek?
- Jaa, kanske för att jag jobbar när det är sol, och när jag är ledig så har jag andra saker att göra än att sola.. eller för att då är det inte sol helt enkelt.


Om en vecka, kommer jag sitta i en bil (eller hemma). Vara trött i kroppen, förhoppningsvis glad.
Njuta av att ha klarat 15 mil cykel (tänker på rumpan) och KANSKE att man har fått en giftig cykelbränna..
Såådärja !

Working

Jobbar 0845-1730 idag.
Det känns väl sådär. Men det äpplet kan man väl bita i, särskilt när jag faktiskt fick vara ledig både onsdag och torsdag.
Och nu hoppas jag bara att jag kan bli Frisk, så jag kan träna igen, springa, cykla, hoppa, osv..
Tur att solen skiner och att Sverige vann matchen igår. Det känns lite roligare att gå upp 7 en lördag då.

Just idag är jag vek.

Jag känner mig vek idag. Är alldeles hostig och snörvlar, vill träna i massor. Göra minst hunda situps och cykla 10 mil! Springa i solen och spela fotboll ! Vill göra allt.
Istället sitter jag här våndas över hur vek jag är och att man inte får träna när man är förkyld.
Vem kom på den dumma regeln?

min näsa

Är helt åt h-vete. Cykla eller inte cykla. Jag måste bestämma mig NU.. Men jag orkar inte.

Mmmmmmh umma !

Att säga en sak men göra en annan

Det är det här med att Muntlig säga en sak till någon, ganska hårt. Och sedan smyga undan med en annan? Hur det känns? Nja, oftast patetiskt tyvärr !

Snart kommer dock bilderna från igår ! Kommer säkert bli nya fina idag !
Släkten och lite till kommer hit på middag för att fira Alexander, och tro mig när jag säger att jag är Riktigt stolt över honom ! Mitt lilla hjärtegull !

Och det här med cyklingen, alltså, det blåser... Meeen jag ska verkligen försöka ta mig ut, men först bilderna.

Lillskrutten !
Alex tog studenten, och nu ska jag snart iväg och fira den andra. vet att jag är sämst på bilder- Blir kanske en bildbomb imorgon !